Sitter och betalar räkningar, och kom på den absolut brilljanta idén att sätta på lite Quiet Riot under tiden. Bästa idén någonsin! Sitter och dansar på stolen, inte direkt den vanliga reaktionen på räkningar ;) Glam metal for the win \m/
Och en tuff dag till. Stress, stress och stress tillsammans med vård av barn och jobb hemma trots att jag behövt vara på plats gör känslorna av otillräcklighet enorma. Och hur funkar då maten? Sådär. Fick ett fint tips i tuggummi igår som hj...
Fredagkväll och jag är ordentligt trött känner jag.Inte så konstigt efter resan och började jobba samma dag jag kom hem direkt men allt känns bra. Ser fram emot helgen och få vara hemma i lugn och ro.
Ser ljuset i tunneln när det gäller mitt arbete...
Ja nu ska ni få höra på f*n här hörrni! Tog mig i kragen nu i slutet av "failveckan"! Ätit som planerat, och trots att jag haft en riktigt stressig helvetesdag på jobbet så tog jag och sambon oss iväg till badhuset och köpte varsitt halvårskort....
Nu har det snart gått två veckor och jag har helt ärligt inte varit helt LCHF-strikt utan det har funnits dagar då kolhydratmängden har blivit väldigt stor. Jag tror att det har att göra med min längtan efter och vana att äta frukt och grönsaker...
Wihoo! Delmål ett avklarat! Skulle ner på 70 kg, vågen visade 69,9! Var väldigt längesedan jag fick se siffran 6 istället för 7 på vågen så det gav en extra stor kick. Nu är det bara att kämpa på inför nästa mål! Dock kommer det bli en stor...
Jag är en sån som inte gillar vågen, den har inte varit min bästis under de senaste 20 åren direkt. När jag anmälde mig på denna sida häromdagen uppskattade jag därför min vikt, lade till något kilo till den vikt jag hade senaste gången jag v...
Nu är stjärnor och stakar uppe, så nu kan det bli advent. Blir så mysigt och fint när man tänder.
I går blev det först ett pass på gymmet sen tog jag in 7 skottkärror med ved, Efter det tog jag och pyntade till advent. På det hela taget blev det...
Jag är positivt överrakad!
Eftersom jag har haft vissa problem med att äta enligt schema så var jag ärligt talat ganska rädd för att vägs in mig idag. Däremot fick jag bevisat att kost med låg GI faktiskt fungerar! :D
Mijemått för en vecka seda...
vägde 89.0 idag en minskning på 0,6
hoppades på under 89 men snart ser jag nog
dubbel åttor på vågen
i morgon blir det julfirande med scouterna
på söndag födelsedagskalas
hm hoppas jag kan stå emot frestelsera då..
mitt m...
Tidig morgon och förra fredagen vid den här tiden satt vi redan på plan på väg till Malaga. Det har varit en berikande resa men nu njuter jag att vara hemma igen. Helgen blir lugn och vackert med advent på söndag då ljusen tänds i alla fönster. A...
Okej, jag har hållit mig till mina kalorier, så ingen katastrof. Idag blev det en dålig frukost, hade glömt göra en låda igår :( Risifrutti... Mättar inte och består av det jag försöker undvika. Men bättre än inget antar jag. Till lunch blev d...
Idag skulle jag väga och mäta mig, men det blev glömt när jag fick bråttom till dagens kvällssifte på jobbet. Jag kompenserar med att väga och mäta mig imorgon istället. :)
På den positiva sidan så har ätande gått rätt så bra idag, jag åt i has...
Och idag har det varit lite kämpigt. Långt förmiddagsmöte ledde till att jag var hungrig och åt en macka på fm. Sedan följde jag upp med en chokladbit nästan utan att tänka på det. Gah- det är ju sådana vanor jag vill bryta. Men eftermiddagen...
Idag tog mitt sötsug över så jag tog några bitar choklad. 😖😖 men på lördag blir det gym💪🏼
jag har kommit igång med träning igen på gym, fick ett utformat personligt träningsschema av en PT. Det känns bra! det svåra kan vara att komma på vad man ska äta när man tränar, men fick en del kostråd iallafall. :) kände mig pepp imorse när jag var d...
Är rätt nöjd över mig själv idag! Jag har ju gjort ett antal matlådor men tog inte med en idag pga trodde inte att jag skulle vara i skolan så länge som jag var. När jag gick ut från seminariet var jag grymt hungrig och jättesugen på nåt onytt...
Nu är jag på planet hem från Marocko. Det känns lite underligt att sitta och blogga från ett flygplan men tekniken utvecklas ju hela tiden..
Då några undrade tänkte jag skriva lite om yogaretreatet jag var på. Stället var en stor villa med flera...
64,9
m 73
hö 86
r94
ur92
h lå 56
v lå 55
Veckorna springer verkligen iväg, hinner inte med. Snart står julen för dörren, ska bli skönt med lite extra ledigt och gott att äta julmat.
Men nu först ska vi fira lilla jul med arbetskompisarna. Imorgon bär det av till en Spa- och badanläggning...