Ja, alltså jag skulle ju träna igår trots mitt osug.. eh jag kom inte så långt :/ Men det berodde på allt annat än min hjärna.. har jag bestämt mig för någonting- då gör jag det! Men kroppen sade tvärstopp.. kunde inte ta mig upp från soffan...
Joru! Det trodde jag aldrig. Jag och dottern gick till förskola/jobb idag. Imponerad? Japp, som attan. Vi har bestämt nu att vi ska gå, varje dag. Oavsett regn och rusk då vi faktiskt har paraplyer. Jag har även inhandlat mig en täckkjol, stl 50 iof...
Nu är semestern slut o jag har haft min första arbetsdag igen. Måste säga att semestern sllt som sllt gått ganska bra med tanke på vikten, endast 0,5 plus på vågen trots allt vin som man hällt i sig och det har blivit en o annan förbjuden matr...
Idag efter jobbet hade jag planerat att jogga. Tyvärr blev det så att jag fick följa med en avvärja boende på ett sjukhusbesök. Jag blev även tvungen att jobba över. Eftersom jag hade mina privata kläder då jag kom tillbaka frän sjukhusbesöket...
Jag har inte haft någon våg på 20 år eller så. Idag köpte jag en, och inser att det borde jag ha gjort mycket tidigare. Den visade betydligt mer än jag trodde.
Så nu jäklar, nu ska jag gå på mitt gåband, träna qigong och köpa årskort på badh...
5 km promenad och nu ngt gott och en bra bok.
I både plånbok och mage, hehe... Helgen bjöd som sagt på festival och OH MY GOD vilken helg! Jag har haft det alldeles för bra, träffat grymt härliga människor och sett alldeles för få band... Visade även brösten vid ett tillfälle, något som...
Nu har det gått två veckor på mitt nya liv med LCHF. Jag mätte mig idag och måttbandet visade på goda resultat med två cm mindre både runt midjan och stussen. Vad som hänt på vågen vet jag inte för jag äger ingen våg och har inte tagit mig ti...
Nu är det dags att väcka kroppen efter semesterns slappa stil med oregelbunden träning och ett och annat onödigt livsmedel på menyn. Och ja, jag ser faktiskt fram emot det! De sista dagarna har magen protesterat högljutt och på alla sätt signalerat...
Att vara egen i jämförelse med andra. Att vara mig själv. Att vara för sig. Att vara min egen. Viktig för mig. Det är enkelt att prioritera. Att tillåta mig vara min viktigaste punkt. Min källa till framgång. Min drivkraft. Min starkaste länk. ...
Jag höll på att börja gråta i morse när jag såg resultatet av min första vecka :) -2,3 KG!!!!! Och jag hamnade under 70 gränsen igen, thank lord! Jag är så himla glad, lycklig, nöjd, euforisk, tja alla positiva ord som finns :) Tjohooooooo Kan s...
Var duktig att åka till simhallen efter simskolans slut i både maj och juni, men inte en enda gång i juli. Lika bra det, tror jag, för det hade varit mycket folk där i juli, hörde jag. Nu har en ny månad börjat. Jag tvingade mig till att åka. Det...
Om ett år önskar du att du hade startat idag :-)
På lördag 07:00 går startskottet för årets största händelse i min tävlingskalender: Stockholm Ultramarathon 100km
För de som vill komma och titta men inte hade tänkt stanna alla 15 timmarna vid banan finns det en del att göra ändå: Åskådarguide
...så fortsätter jag att äta bra och träna ;) Jag vet inte hur många gånger under min semester jag fått höra från vänner och bekanta: "jag ska börja banta, men väntar på motivationen"..jamen då är det väl bara att ställa in sig på att leva s...
Ja, cirka 12 för mig verkar det som. Förar veckan skulle jag ju köra all in men det blev tvärtom istället. Eller, luncherna har oftast varit OK så har middagarna varit sämre. Och mellanmålen.
Nu sitter jag här med en kopp grönt te, jag som inte ens...
Vem är jag?
Ja, det är nog den svåraste frågan du kan ställa mig. Jag är en mamma... Det är typ det svaret du kommer att få. Jag hittar liksom ingen annan identitet för mig själv. Nog för att jag inte har så mycket möjligheter till barnvak...
Måndag morgon. Idag börjar vecka 2 på min Kick-start med LCHF. Klev upp på vågen som visade 81,5 kg. JIPPIIIIE! Ner 1,6 på första veckan. Det känns bra och en stor motivationshöjare till att fortsätta på samma spår. (Jag väger mig visserligen...
Har haft en rolig men intensiv helg. Otroligt nog fantastiskt soligt väder och man tror knappt det är sant. Så underbart härligt !
Jag hade lite att fixa med innan min väninna kom då jag inte orkat göra så mycket hemma pga min värk men nu satte...
Ja dagarna går fort när man har roligt. Har helt enkelt inte hunnit att blogga utan har fokuserat på mat och träning.
Maten fungerar fortfarande jättebra! Jag har enbart ätit en korv utanför matsedeln och det gjorde jag för att vi var bortbjudna....