blueskys blogg

Jag har haft det riktigt svårt att sätta igång den här gången. Helt ärligt vet jag inte vad det var som gjorde att jag aldrig satte igång, kanske önsketänkande om att det skulle gå ändå? Men nu, nu har jag gått ned 1kg, och är påväg. Apr...

Den här månaden gick åt helvete när det kommer till viktnedgång. Skulle inte bli förvånad om jag faktiskt gått [KURSIV]upp[/KURSIV] i vikt. Så åt helvete har det gått. Men nu har jag fått förklaring till denna veckas omotivation, och ska im...

Det blev två veckors oplanerad paus. Man borde veta bättre än att planera att gå ned i vikt i början av en ledighet. Men nu är jag åter tillbaka, med tid att ta nya tag. För tillfället är jag ganska upptagen, så maten har blivit lidande på det...

Även om det var en slö start på dagen, med lite set-backs så slutade det ändå rätt bra. Har fortfarande 350 kcal kvar att äta (smoothie here I come!). Utöver detta finns inte mycket att rapportera. Har fortfarande svårt att motivera mig själv...

Känner mig slö, men tänkte ta mig själv på promenad idag ändå. Kanske blir Jillian ikväll beroende på om promenaden motiverar mig eller inte. Låg vaken inatt. Jag fick för mig att någon hade dragit i dörrhantaget och försökt komma in i mi...

[FET]April 2011:[/FET] Höft 107cm Midja 76cm Mage (precis under naveln): 90cm Ben: 59cm [FET]Januari 2012:[/FET] Midja 82cm Mage under naveln 97cm Höft 109cm Ben 66cm Armar 31cm [FET]Ökat:[/FET] Höft 2 cm Midja 6 cm Mage under navel 7...

Kom på när hälften av maten redan var i min mage att jag inte vägt något. Jag som köpt matvåg och allt! Imorgon är det nya tag för att se hur mycket jag faktiskt äter. Skippar även Jillian idag. Jag var iväg till stan idag för att handla ma...

Imorgon sätter jag igång, jag börjar med träningen, och lite smått med att äta nyttigt också. Den här veckan, eller hela månaden, ska agera som övergång. Detta betyder att jag ska lära mig själv att kontrollera suget, att komma på alternativ...

Då var jag här igen. Det går inte att hålla sig borta. Nu är det nio månader sedan jag loggade in här sist, då jag kände att livet gick ut på något annat än att gå ned i vikt. När han dog... Jag ville inte spendera min sista tid i gymnasiet m...

Bara någon timma efter att jag la upp förra blogginlägget hände något som fick mig att haja till. Jag fick reda på att en 15årig pojke hade dött. Det fick mig att känna mig löjlig över att jag klagat över att jag stått still i vikten. Kändes...

Jag förstår inte... jag har gått [FET]upp[/FET] i vikt. Hur är det möjligt? Jag har tränat, ätit ganska bra, undvikit läsk nästan helt... Usch, blir hårdare tag nu. Ingen läsk alls nu. Inget godis. Har inte kunnat träna sedan i onsdags. Egen...

Tänker inte skriva något mer i matdagboken idag. Är sjukt trött, min höft gör ont så jag haltar och jag satt fast på ett pendeltåg i en timma idag som jag var tvungen att evakuera. Är på så dåligt humör att jag inte ens vill äta. Står m...

Slank ned en coca cola idag. Var så törstig och det enda som fanns i automaten var en läsk, och vatten fanns inte i närheten... Får inte glömma vattenflaska igen... Frukost blev macka ändå, för det fanns inga ägg kvar!! Och det blev en snabb l...

Och han har tagit med sig en hel del godis. Dairy Queen, Bounty, Polo och Double Deckers. Mina svagheter! Försov mig idag, så ska snart ta mig i kragen och äta frukost innan jag tar mig till nästa lektion som börjar efter lunch. Vi ska springa r...

Har efter lite efterforskningar valt att inte köra Jillian varje dag, utan varannan, och de dagar jag inte kör Jillian kör jag lättare styrketräning, och lite lätt konditionsträning, för att hålla igång. Jag har lite svårt för maten, jag vil...

Har mätt mig själv idag inför starten av 30 Day Shred. Har inte tillgång till en kamera nu så det är så jag får köra - med mått. Här är följande måtten: Höft 107 Midja 76 Mage (precis under naveln): 90 Arm: 65 Ben: 59 Arm och...

Har knappt varit hemma sedan i torsdags. Och i Onsdags var jag inte hemma, och inte mycket på tisdagen heller. Hektiskt. Har alltså inte kunnat ha matdagbok speciellt bra. Igår var det högskoleprovet, jag hade med mig ett litet snack för varje p...

Det blir lite svårt att hålla matdagbok när man inte är hemma. Igår firade jag och några kompisar en annan kompis, och sedan så gick jag på studentskiva. Blev några glas vin, och en tårtbit. Men nu, nu börjar min vita månad [KURSIV]på riktigt[...

Vaknade med huvudvärk, så jag stannade hemma och sov lite till. Blev ingen frukost, utan istället brunch. Skulle försöka göra en lite roligare version av äggröra, och ha keso i, men det gick inte så värst bra, så jag åt mest bara brödet. Hade...

Sitter i lunch rummet i skolan. Har utsikt mot automaterna, där finns ett winerbröd, och visst ser det gott ut, men ska inte äta det. Känns bra nu, känner mig motiverad! Till lunch blev det sushi, var grymt sugen på fisk. Skulle gått på promenad...