Fy attans bubblor vad jag har varit dum mot mig själv! Över en vecka har jag "fuskat". Den enda som har drabbats är ju jag. Men skäms och blir arg i min ensamhet... Jaja, men nu börjar jag om på nytt :) Ska iväg över påsken med min kärlek och har...
Förra veckan provade jag med något nytt! Jag satte upp mål i motionskalorier! Målet var att nå 1900 mk under veckan och jag uppnådde mitt mål; jag hamnade på 2047 mk. Dock lite ojämnt fördelade, men det är inte alltid det blir som man tänkt ;)...
Dag 1 och de e soppa och frukt på schemat! Soppan står och kokar på spisen, körde lite indiska kryddor denna gång, Mycke ingefära så jag blir frisk nån gång! Dagens invägning var väl bitter som vanligt, 68,0 börjar vi på! Så nu är de...
"Bara" 0,3 kilos viktnedgång denna vecka. Inbillar mig att det är pga pizzan jag käkade i fredags. Tänker smyga in lite promenader denna vecka. Nu när vädret är underbart. Ska dessutom till Helsingborg på kurs imorgon och på onsdag, är lite nerv...
nu är det ju så nära! Bara att kämpa vidare!! Var på ett årsmöte i helgen med lunch/fika/middag/frukost/fika/fika.. fika.. ja ni vet hur det är när man är borta! Men höll mitt matfönster båda dagarna och åt inga kolhydrater! Åt lite mer ä...
Ja, jag är sådär osvensk och erkänner att jag är skitnöjd och stolt över mig själv!
ja nu har ja gått upp ett kg, det är ett kilo som tog mig lååång tid att gå ner, det är ett kg som betytt att jag har fått gå gym och vara borta från mina barn, det är ett kilo som stressat upp mig. Jag var så nära att hamna under 80 nu känns...
Jag har lyckats sträcka hela sidan. Från ryggen och ner i ljumsken. Aj aj... Men efter en hel dags vila (igår) känner jag mig lite bättre. Jag har en förmåga av att få ont i ryggen så detta förvånar mig inte. Jag har också lärt mig att vila in...
Jag är nöjd med minus 0,5 kg, nu blickar vi framåt och kör en vecka till. Vi var och handlade igår, efter att vi gjort en veckomatlista, så nu kanske det blir lättare att fixa middagen. Men framför allt, låt bli godiset!
Den här veckan blir det hårdkörning! En slutspurt i "smal till påsk" helt enkelt. Är inte med i toppen men får jag en topp 10 placering blir jag fruktansvärt stolt över mig själv. 1-2 mål mat om dagen och minst 2 mil promenader samt gym varan...
Snopet nog fick jag se ett minus trots allt på vågen idag; blev helt klart glatt överraskad eftersom jag nu fullt ut väntat mig antingen ett plus eller åtminstone ett +-0. Så jäkla glad jag blev! :-) Och....bara 400 gram kvar, sen är jag på de...
Inte i fysisk bemärkelse hoppas det, eller ja, just det. Det kanske är just i fysiskt hoppande jag befinner mig. I gårkväll vägde jag 70,5. Jag blev glad men förvånad och vägde mig massor av gånger och konstaterade att det stämmde. Jag drack en...
Hej! Känner att jag är på god väg att bli en av dom... en av dom som alltid misslyckas, som alltid börjar om varje ny vecka, varje ny månad osv... som alla läser och tänker "åh, det lät ju som finfina planer men med tanke på hur det gått hit...
Wow, det känns som att jag just gick och lade mig! Sommartid känns dock underbart, tänk vilka tider vi går emot. I veckan ska jag testa köra LCHF. Det enda jag oroar mig för är frukostar. Jag har ingen direkt... Idag finns banan, havregrynsgröt,...
Diskade upp allt, torkade arbetsbänken, undanplock, torkade av soffbordet, klippt ut recept och fixade med räkningarna Har några som ska tas via datorn Ett ställe som sagt klar Nu ska resten göras med
Söndag 25/3 Oj, dax att sova!! Har haft en dag med full aktivitet =) men jag har överlevt. Det har varit handbolls match och Kaféteria uppdrag samt Tupperware Party! Nu é jag så trött!!! Har lagt in i md vad jag ätit idag! Har fått i mej för mån...
Var hos sambons broder på 25 års baluns. Precis när vi kom in så mötte A:s faster oss i dörren, hälsade på barnen och körde sen ett finger i magen på mig och undrade vart jag tagit vägen och att knappt inget var kvar. 88 kg är mer än knappt...
jag har njutit denna helg, även om den har varit stressig så in i bövelen. Men det bästa är att solen ha lyst på oss och gossen och flickvänenn var här så jag fick klappa på magen. jag skriver mer om det i min vardagsblogg, den som inte handlar...
efter dagens magknip så har jag lärt mig nått.. jag tål inte att äta för mycket snafs.. dvs vitt mjöl.. fett.. och socker!! jag tål det inte!! jag har provat det där förut!! jag får jäkla ont i magen.. så.. från o med imorgon.. igen....
Jag och min man, ett sådant tillfälle är tex mat. Jag tänkte på det idag eftersom vi åt våfflor idag (såklart) och min man tycker att det är lunch eller middagsmat, medans jag tänker det som gofika. men den enda stora skillnaden är ju igentlige...