Ja, det är jag idag. För några dagar sedan fick jag en förfrågan från en f d kund om jag ville hjälpa henne med ett nytt företag hon är på väg att starta. Spännande! Blev naturligtvis eld och lågor, men tänk att jag lyckades svara "nej, tack"...
Idag, 14 november, smygstartade jag träningen lite diskret. Jag började smida planerna att jag skulle göra det redan förra veckan, men basunerade inte ut det direkt eftersom jag ville vänta och se vad foten säger. Det hade varit kymigt att trumpet...
Inte använt vågen på en månad och kan ju bara konstatera att vikten fortsätter att öka. Måste leva superstrikt med vägning av både mig själv och maten om det ska fungera tydligen. Nå, dagens "chock" uteblev då vågen i alla fall stannade under...
En lång studie har gjorts där kokosolja och solrosolja jämförts, och i stort sett kan man väl konstatera att det spelar ingen roll vilket du använder. Det syntes inga signifikanta skillnader mellan de två fettsorterna.
På plussidan för kokosolja kan...
Tiden går så fort att man glömmer att blogga.. Igår var jag på spökfest och räknade inte kalorier men det var tacobuffe så det blev mycket grönsaker och lite cider. Kul hade jag och mycket dans. Imorgon är jag tillbaka på jobbet igen efter 4 vec...
Var tröt i dag gårdagen med att röka ensam var mycket jobbigare en jag trodde, skulle haft två som skulle hjälpt till, Karl-Axel kom men han var så slut och hade så ont i kroppen att jag skickade hem honom efter att han ätit. Hade glömt tablettern...
Hej Vänner!
Måste tipsa er om den här klassiska LCHF-pizzan som vi gjorde häromdagen, den blir tom godare än en vanlig pizza! Håll till godo och ha en härlig söndag, med eller utan pizza!
LCHF-Pizza med färska champinjoner och salami.
Tilllag...
I helgen har jag sett till att ha bra, men ändå lite mer "unna- mat" som alternativ till annat. I stället för räkmacka 😋
Imorse läste jag några insiktsfulla rader i morgontidningen. " Jag ångrar ingenting men det är saker jag velat gjort annorlunda. " Så sant och klokt. Ånger är en destruktiv känsla som kan verka förlamande.
Jag skulle själv velat gjort många saker anno...
Dag 6 och jag känner mig mindre. Hoppar runt lite i mina menyer men det är ok tror jag. Hade ungar och ungar i helgen och pepparkaksbak. Det bidde lite si och så en liten degbit en färdig pepp.....men ok tycker jag.
Nu upp å sätta på hurran å göra...
En bra fungerande lördag, men trött, har rökt en full rök i dag, kompisen skulle ge mig ett handtag, skulle bjuda på lunch, han hade stopp i avloppet jobbat, i två dagar för att fixa det, legat i kryprunden, fick kapa avloppsröret för att få los...
Jag insåg just hur länge sedan det är jag var in här och det har ju hänt en massa grejer sedan sist :)
Jag har fått ändra min inställning till mat och hur jag ser på lchf. Jag har fått diagnos på IBS och jag har fått hjälp av en dietist att komm...
Hej! Nu har jag ätit "rätt" ett bra tag. Det går inget bra! Jag går ju upp i vikt, vet inte vad jag gör för fel. Tycker jag gör så rätt jag kan, har förändrat så mycket. Nu är jag där igen, är det här inget som passar mig. Så jobbigt, gill...
Om jag vore kvinna alltså, då döpte jag om mig till samma som rubriken.
Ty nu är det så här. För det första, när jag valt "sparad inloggning" och kommer tillbaka till MD, då säger symbolen uppe till höger att jag är inloggad. Klickar på gemen...
Hej i stugor och hus.
Efter senaste tidens väderinslag, jo jag vill inte kalla det snökaos, tillåter jag mig att framföra mina åsikter om kaoset som drabbat i första hand hufvudstaden.
En kväll för några veckor sedan när jag åkte hemåt efter jo...
Jag har inte vägt mig idag utan ska göra det på fredag om en vecka för att se var jag är då det då har blivit nio veckor med L7. Det viktigaste för mig är att jag märker på mina kläder att jag är på rätt väg. Nu är jag så nära att få up...
Har precis loggat in mitt matintag och inser att jag ligger cirka -300 😱 Övervägger därför trots trötthet, att köra ett pass på motionscykeln...
Jag som tycker att jag ätit bra idag 😳😔
Hur strikta är ni?
Bra få reda på det så jag kan rätta det ser det inte själv, men såg vad du menade efter en stunds funderande.
En vis som jag är sneglar jag på min 5 kg plan i månaden, behöver ner 2,8 kg och ingen fru på 3 helger. Ligger inom minna möjligheter, 9...
Snörekord för november i Stockholm. Jag vet att några av mina bekanta på Facebook haft jätteroligt åt "Stockholmare får lite snö, då blir det panik".
Jomen nästan 4dm på lite över ett dygn? Hallå, ingen snösväng i det här landet är redo för en...
Ibland kan man undra varför vissa små bagateller etsar sig fast i minnet men plötsligt händer något annat och det gamla knyts samman med det nya.
En i vår vattengymnastikgrupp undrade varför en dam, en f d arbetskamrat till mig, absolut ville ha henne...