Bloggar

Hittade en go drink!! [LANK]http://livefortraining.blogspot.se/[/LANK] kan tyvärr inte bjuda på någon bild här :/

Ska idag träna med PT för första gången. Crossfit. Jag kommer att känna mig precis som den stela långsamma tant jag är, och han kommer att vara helt oförstående. Sen kommer det att kännas som att jag blivit överkörd av en buss. Känner starka f...

[KURSIV]att hålla mig på banan, neeejjj tydligen går inte det så bra. så trött, ledsen.... sur på mig själv och min kropp. varför går jag inte ner?? frågan ringer i mitt huve, igen och igen. Vägde mig idag, 78,8kg stod det på vågen(alltså up...

För mig är det viktigt att träningen är lustfylld, att det är något att se fram emot. Det är min stund på dagen, då får jag rå om mig själv lite. Mitt i allt, när alla vill ha saker och tjänster, är det skönt med en stund för sig själv....

Ännu en lunch på jobbet och ännu ett kesopaket!! ;) som sagt ingen träning idag... abstinens är ett faktum! Kan inte hjälpa det men är livrädd för att gå upp i vikt om jag inte tränar en dag!! Så kommer hålla kosten strikt!!!! De senaste d...

Killen jag dejtat i 4 mån va igår ute och drack öl- trots att han jobbar så mycket och inte hade tid o träffa mig fören på fredag- har semester så kan träffas lite när som.. Nä istället så väljer han o ta en "onsdagsöl" med en tjej som han t...

Idag fyller både jag o min man år och dessutom har jag vägning idag. Har varit lite nervös för det för om jag inte gått ner något så hade jag varit sur hela dagen. Men det slipper jag :) Vågen gav mej en fin present - 1kg minus - Glad jag är. De...

Ni vet hur föräldrar är ibland. Säger alltid att man är söt, även om man ser ut som skit just då och att dom älskar en precis som man är. Det fick jag höra i morse. Jag stod och kollade energiinnehållet på en burk med rödbetssallad och pappa...

Det är visfestival i Lund under två dagar varje år. Årets festival har tydligen inte gått så bra till stor del eftersom Lunds kommun fått den lysande idén att helt utesluta visfestivalen från sin egen sommarsatsning. Visfestivalen arrangeras av n...

Nu har jag varit på mitt styrketräningspass med PT :) Det var både bra och givande. Fick lära mig nya och bra övnngar dels som komplement till min löpning men också som tränar både neder och överkropp. Nästan alla övningarna var utan maskiner o...

Jävla jobb säger jag bara... jobbar 13-23 timmar vissa dagar. lyckatill tt hinna träna och sova som man ska. Håller mig vid medvetande med godis och energidricka. Ska sluta med dom dumheterna och kanske trappa ner en period med jobbandet så man h...

Hej! Har nu startat om igen, vet inte för vilken gång i ordningen... Fast nu har jag insett att jag klarar inte att hålla vikten om jag inte skriver upp allt jag stoppar i munnen... Så nu första veckan blev det -1,3kg:):) Vet att fortsättningen i...

Igår var jag till Naturhistoriska i Stockholm, roligt och intressant. Vi åt på restaurangen de hade på bottenvåningen, valen var väl inte så stora men jag tog kycklingspett och valde bort den stekta potatisen. Dock hade de inget de kunde ersätta d...

Då får vi se vad detta kan ge. Har precis registrerat mig och hoppas att detta kan hjälpa mig att förändra alla värdelösa matvanor jag har. Hoppas!

Idag har jag min prova på PT träning. Inte så lyckat kanske att ha världens träningsvärk efter annan träning men men... Ska bli kul!

Någonting har hänt i vår familj. Vi som båda förundrat har suttit och tittat på dotterns energiska framfart, har nu själva rest oss ur soffan och kommit igång. Jag med min Zumba, och maken iväg till gymmet. Och äntligen har jag fått uppleva det...

[KURSIV]En livsviktig fördelning som måste hanteras med största rättvisa för dem egna överlevnaden. Privat och i arbetslivet. Energiförbrukning klokt doserad för att räcka hela dagen, veckan, månaden och år. Man brukar prata om energitjuvar som...

såååå trött! idag var det riktigt strängt att gå upp! GÄSP! Igår blev jag faktiskt glad fick massa tips hur jag ska göra med min skada i baksida lår.Blir gymmet och spinning ett tag framöver...Bättre än inget. Kommer sakna mina vänner i RR...

Nu har det gått lång tid tills jag skrev sist, MÅnga dagar och många kilon sist. Jag har förstått att jag måste hålla koll på vad jag äter. annars drar det lätt i väg, Mitt tänk, väger det inte mycket så kan de inte va mycket kalorier i v...

[KURSIV]helveteeee... jag är fööör trogen. min älskade.[/KURSIV] [FET][KURSIV]choklad[/KURSIV][/FET]. [KURSIV]Jag sitter just nu, dricker espresso (den kan jag inte leva utan) och choklad. jag vill så gärna bryta denna relation. jag vill inte leva...