jennybls blogg

har panik.. är det normalt?? Haha.. älskar att vara på gymmet, speciellt känslan efteråt! och är så inne i min träning att minsta avbrott känns dumt! Men blir ju mysigt med bio oxå såklart ;) //J

dricker lite glögg efter sen middag! Så mys nu tycker jag med glögg, har dessutom ätit så skitlite kcal idag så det går lätt in 2 glas glögg :D Känner mig så nöjd med mig själv just nu och det är en härlig känsla.. är säker på att min n...

Och fast vikten är densamma så har måtten gått ner! :) Totalt tappat 7cm i midjan sen jag började och börjar faktiskt se riktigt fit ut :) Känns så kul att köra på nu!! Belönade mig med att åka till coop innan jobbet och handla bra att ha mat...

men idag var det inte kul i lunchrummet! En hade med sig två verkligen fina smörgåstårtor som det bjöds på och jag känner mig alltid lite knäpp när jag oxå äter. De tycker att jag är så fin ju! Att varför äter inte du? Tog tillslut en slice...

Åt frukost "som vanligt" keso/kesella o hallon. Nu blir det 3 påsar för resten av dagen. Ska inte träna därför 3st imorgon när det är träning så kör jag 4st. Spännande att se om detta kommer ge den där extra lilla kicken för kroppens fettreserver! //J

Det betyder 14 dagar med pulver från imorgon, känner mig peppad som tusan inför de kommande två veckorna! Nu jäklar! :) //J

?? Har varit jätteduktig senaste veckan, legat på bra kcal och tränat så mycket jag hunnit. Men ändå lite lite upp idag på vågen? Men byxorna sitter så mycket lösare nu än för 2 veckor sen? Sååå Seeeegt!!! Har en fundering på att köra pu...

trycker i huvet så synen känns suddig.. :( Hoppas jag bara är trött för jag har fan inte tid att bli sjuk nu!! //J

pga för många glas vin igår. Tränar inte med vikter när jag druckit mer än 3glas dagen innan. Det kändes i kroppen när jag vaknade imorse så satte om klockan och sov en timme till istället. Efter jobbet så blir det en timme simning och sen lite...

Det är massor av backar så känner mig nöjd ändå. Är dock sugen på att prova springa spåret vid mitt jobb i Strängnäs.. det är nästan helt plant skulle vara intressant att se vad det gör för skillnad för mig. Blir nog ett litet test där nästa vecka! //J

Känner mig lite trött och seg idag.. ska kolla på något avsnitt av någon serie och sen själpa i mig en celsius så det blir lite fart i benen och ta mig ut i spåret!! Gjorde en sorts ugnspannkaka imorse, av keso/ägg/pyttelitemjöl.. blev lite tunn...

Super start på dagen! Tisdagar, onsdagar och torsdagar är verkligen mina bästa dagar, matmässigt och träningsmässigt! Hoppas på bra resultat den här veckan!! //J

Massor av backar men idag gick det riktigt bra att springa!! Kändes nästan lite kort :) Hade dessutom med mig svärföräldrarnas labrador, trodde det skulle bara jättejobbigt eftersom hon verkligen gillar att lukta, på ALLT! Men blev glatt överraska...

Känner mig sugen på något... helt klart efterdyningar från helgens ätande, åt bra i helgen men som vanligt lite mer än i veckorna och direkt börjar kroppen vilja ha mer mer mer.. Men det får den inte! Frukosten intagen, gjorde kesoplättar till...

Nu är det nära att jag får köpa ett par nya byxor..... haha har lovat mig själv ett par nya brallor när jag är nere på 62,X!!! snart snart!! Körde två pass på gymmet imorse! Spinning 1timme och BP 1timme, så slut i kroppen nu men det kommer ge...

och väntar på timmen när jag slutar istället!! :) //J

Hungrig hungrig och sugen på min skaldjurssoppa på endast 260kcal!! :) Mums och fin fint för figuren! //J

och inte konstigt eftersom jag fullständigt vräkte i mig tzatsiki och div grönsaker på grekiska restaurangen hos oss igår.. var så sjukt hungrig hela dagen så igår överåt jag absolut på kvällen! Skyller allt på att jag inte åt innan träninge...

och vågen stod faktiskt på hela 63,1kg.. alltså har jag bara ynkliga 0,2kg att gå ner för att nå veckans mål till imorgon!! Tjohoo!!! Hoppas den inte bara spelade mig ett spratt nu men hade faktiskt ätit frukost när jag vägde mig så det borde ta...

Mådde jätte illa under passet idag, kunde inte ta i genom hela övningarna :( När jag kör kondition så räcker det bra med en halv celcuis men på torsdagarna så funkar det bara inte. Sitter just nu och sakta sakta äter frukost eftersom kroppen bli...