LCHF-frukost på över 900 kcal... Hur ska detta sluta? :-) Känner mig iofs otroligt mätt, men även riktigt loj o däst. Vet inte om det heller kan skyllas på LCHF eller bara den gråa söndagen i allmänhet. Vet dock med all säkerhet att detta...
Är hemma själv i helgen för darling är uppe i Stockholm o fixar det sista med vår lägenhet där inför överlämningen till nya ägaren. Ensamt. Fast jag hade precis en av mina bästa vänner + sambo på besök. De är hemma här i stan över helgen....
Sitter på hotellrummet nu efter att ha ätit en rejäl frukost. Nästan mer än rejäl, känner mig lite överäten. Men det är väl så det ska vara när man inte bor på hotell så ofta ;). Åt iaf inte maniskt upp allt utan lämnade det som inte var s...
Sitter på tåget upp t sthlm nu. Höll på att gå åt skogen redan från början då tåget från jkpg inte kom ivag. Som tur var gick ett annat lite senare som de sedan väntade in i Nässjö. O nu blir det extra lång resa eftersom det är banarbete ut...
Var o tränade spinning på lunchen idag. Jag gillar lunchträning, det är visserligen lite stressigt så man får ju avsätta tid både innan o efter, men det är väldigt skönt att få den där energikicken mitt på dagen och dessutom ha hela kvällen...
Hela helgen har tillbringats i det bombnedslag som ska föreställa vår lägenhet. Solen har glatt strålat utanför fönstren men det närmsta vi har kommit den var när vi hängde tvätt på balkongen... Känns supertragiskt, men oh så nödvändigt att...
Jag älskar vår nya lägenhet. Trots att det är totalt kaos med flyttkartonger överallt o jag inte hittar en enda pryl, men det är vårt kaos och det är äntligen möjligt för oss att börja bygga upp vårt nya liv! Känt av stora fördelar med nya l...
Hade stora flyttdagen igår! Var i lägenheten tidigt på morgonen o fixade lite, sen kom flyttlasset på förmiddagen o de lastade in allt (åh så skönt med flyttfirma o slippa släpa allt själv). Därefter var det bara att sätta igång! Jag packade u...
Körde lite på en annorlunda crosstrainer imorse innan mitt Body Pump-pass startade. Den var liksom öppen rakt igenom. Nån som kört en sån nån gång?? Den verkade iaf ha årets glädjemätare - 200 kcal förbrända på 13 minuter sa den. Haha, skulle...
En ny helg som brakat iväg i kcal-intag. Jag blir så trött på mig själv. Men nu har jag bestämt mig för ett konkret mål - jag ska vara på min "normalvikt" (59-61 kg) om exakt en månad! Då fyller jag nämligen 30 och darling har bokat en resa åt...
Kvällen igår blev mysig, bra o trevlig trots allt! Lite bubbelbad, bastu o relax gjorde susen för humöret o sen var det en jättetrevlig middag med darling. Skönt att få lite "egentid" med bara varandra utan mina föräldrar :-) Idag har vi varit...
Ingen bra avslutning på dagen igår. Hetsåt ett antal chokladbitar som jag har här. Totalt meningslöst efter en underbart god middag! Idag är jag på dåligt humör utan anledning. Stackars darling har dragit sig undan lite med sin dator. Jag blir...
Lunchträningen avklarad (svettigt spinningpass - puh!) o nu tar jag snart helg... Ska bara ta det lugnt nu ikväll o imorn ska darling o jag på relax (på mitt gym så det är "gratis" inträde - lyx) o sen ska vi ut o äta på kvällen. Mys! Ha en h...
Så underbart med fredag!!! Dessutom sista fredagen hemma hos mina föräldrar... Ja, inte för alltid såklart, men som boende där (den här gången). På tisdag får vi nycklarna till nya lägenheten o på onsdag kommer flyttlasset! Thank God! Jag tycke...
Helt slut efter dubblad träning... sprang först 7.5km på bandet o sen ett pass body pump. Nu är jag trött o hungrig... tur att pappa lär stå redo med kvällsmaten :-)
Idag åt jag inte den überlockande bullen som bjöds på eftermiddagens möte. Bra så långt iaf. Märkligt bara att jag har så mycket lättare att tacka nej inför andra än när jag är själv...
I perioder går det hur bra som helst för mig. Jag äter sunt och nyttigt och håller mig med lätthet inom kcal-ramarna och kan därför lyxa lite när jag känner för det. Jag tränar det jag vill och mår bra av. Jag håller mig viktstabil helt enkelt...
Vaknat till liv, ätit frukost o nu väntar sista racet med flyttpackningen. Vi ska ju bli klara i helgen! Men vi får lite "extra tid" för det blir inget födelsedagskalas hos darlings kompis idag - deras son hade magsjuka... Så det blir bara ett födel...
Avskyr att flyttpacka och leva bland flyttkartonger. Men ikväll kommer darling så allt känns genast betydligt trevligare :-) Har varit hyfsat duktig de här dagarna med utbildning o ständiga konferensanläggningsfrestelser... Tog bara lite fikabröd...
Är i Stockholm på utbildning i två dagar. Borta, men hemma så att säga... Bor i lägenheten bland alla flyttlådor o allt kaos. Skönare dock att sova i sin egen säng än på hotell. Utbildningen var på en konferensanläggning i stan. Mat o fika...