Johans blogg

Fom i morgon har jag en veckas semester och är åter på kontoret den 20/6-2011. Hoppas på överseende om det tar lite längre tid att få svar på ev frågor. Mvh Johan

Vi har sedan en tid tillbaka jobbat ganska hårt på att utveckla motionsdagboken. "Motionsdagboken" en ny ikon där alla motionsrelatede funktioner kommer ingå. Nyheter är b.la smart kalenderfunktion, motionstoppen, färdiga motionsscheman och lite ann...

Nu har vi löst problemet i alla webbläsare förutom Internet Explorer 8. Har du IE 8 och upplever problem gör så här tills vi löst problemet fullt ut: På ditt tangentbord tryck på tangenten ALT och en menyrad kommer visa sig högst upp i din web...

Nu fungerar diagrammen även på iPhone och iPad då vi har bytt diagramsystem. Vissa av er behöver uppdatera er webbläsare för att de ska fungera på just er dator. Det finns två enkla lösningar: Första lösningen är att man trycker på uppda...

Vi håller på med en uppdatering med just diagrammen så de ska fungera även i iPhone och iPad. Vissa av er användare upplever just nu problem. Vi tittar på detta imorgon, ber om ursäkt för eventuella problem.

Tipsar er som bor i Malmö med omnejd att bege er till Vegomässan imorgon lördag: [LANK]http://vegomassan.org/[/LANK]

Satt och läste en intressant pressrelease som bl.a. handlar om att vänner och familj ofta står i vägen för din planerade förändring till hälsosammare kosthållning. [LANK]http://www.lycksele.umu.se/om-lycksele/nyheter/nyhetsvisning//krasmagade-b...

Nu kommer det mer bevis för att frukostätare gör bättre matval resten av dagen. Amerikanska forskare har med hjälp av magnetkamera kunnat konstatera att frukost dämpar hjärnans matimpulser. Om frukosten dessutom är proteinrik blir effekten ännu b...

Vi välkomnar kocken Mattias Hildingh som en av oss här på Matdagboken.se Mattias är utbildad kock och har mångårig erfarenhet inom olika typer av matlagning. Mattias har ett stort intresse för världens smaker och råvaror. Han är även duktig p...

Kostdoktorn är med i Fråga Doktorn i kvällens program kl 18.15, intressant! [LANK]http://www.kostdoktorn.se/kostdoktorn-i-fraga-doktorn-svt-idag[/LANK] [LANK]http://svt.se/2.102077/[/LANK]

Vi kommer finnas på mässan "Matens betydelse för hälsan" i Helsingborg, sundspärlan idag fredag och imorgon lördag. Välkommen dit och få gratis mätning av fettprocent! Mer info om mässan: [LANK]http://www.gnutten4.com/DHS/[/LANK]

Nu har vi publicerat en ny artikel om olivolja. Passar även på att tipsa om att man kan adoptera sitt egna olivträd i en olivlund nere i Grekland. Du får dessutom oljan det producerar under året! Till artikeln: [LANK]http://www.matdagboken.se/...

"5 olika metoder som fungerar" Matdagboken.se är med i senaste numret av Hemmets Veckotidning - En av våra kära medlemmar som lyckats gå ner i vikt med Matdagboken.se berättar om hur hon lyckades gå ner hela 17 kilo med Matdagboken och LCHF-kost....

Bantningsföretaget Xtravaganza får skarp kritik för bl.a felaktiga rekommendationer. Det gäller den mängd vatten de rekommenderar sina kunder att dricka mellan 3,5-5 liter vatten per dag, flera personer har förts till sjukhus med konstaterad vattenf...

Jag önskar er alla en riktigt glad påsk! Passa på att umgås med nära och kära. Det är och ska bli väldigt fint väder vilket lockar till uteaktiviteter som ex långa promenader. Själv ligger jag dunderförkyld och kurerar mig men återkommer efter...

Nu är vi snart klara med utvecklingen av matdagbokens egna Vikttickers. En "ticker" eller "räknare" är en liten bild som visar hur din vikt förändras och hur långt du har kommit mot din målvikt. Nu kan du också ladda upp en egen bild eller desig...

I en nyligen publicerad artikel i Uppsala nya Tidning varnar näringsfysiologen Kristina Andersson, för att din träning kan blir nästintill meningslös om du slarvar med kosten. Läs mer här: [LANK]http://www.unt.se/halsa/maxa-traningen-med-ratt-mat-13...

Vi håller på att plocka fram vikt-tickers eller weigtloss tickers som det heter på engelska. Första testen ligger ute och går att använda nu. Tickers är en liten symbol eller bild som man har på sin webbsida/blogg som visar att man håller på med...

Nu är vi äntligen klara med ännu ett kostschema (färdig meny för 4 veckor). [FET]Matdagbokens kalori- och kolhydratsnåla:[/FET] Denna meny har ett väldigt lågt energiinnehåll (ca. 1200-1300 Kcal/dag), låg andel kolhydrater (ca. 15-20 E%) s...

Igår var vi på en mycket intressant föreläsning här i Malmö. Kvällen handlade om Diabeteskost - Vad är bäst att äta och varför? Deltagare och föreläsare: [PUNKT]Martin Ridderstråle, överläkare och docent, SUS. [PUNKT]Åke Nilsson, ö...