Måndag morgon och cykelturen till jobbet fick ske i regn... Känns inte som bästa starten på veckan tyvärr, särskilt inte som jag sov dåligt inatt. Darling var uppe sent o när han la sig vaknade jag o kunde inte somna sen på säkert två timmar. Suck.
Pratade...
Har gjort en cheesecake nu, jag ska ha mina tjejkompisar på besök på tisdag o tänkte bjuda på lite gott efter maten. Och jag var ju tvungen att smaka lite - oj, oj, oj så gott! Och inte nyttigt alls - mer än för själen då vill säga ;-)
Helgen har väl bliv...
Var ute o gick en sväng runt sjön innan. Lagom ansträning idag känns det som - benen behöver lite vila! Bra för kroppen, mindre bra för stegtävlingen, men den ska ju pågå i fem veckor till så jag hinner ju samla på mig ett antal steg...
Nu står en gryta m...
Fick besök av en av darlings kompisar igår. Han är singel o har sin dotter varannan vecka, så hans umgängesliv är inte alltid så aktivt. Men han ringde på eftermiddagen igår o ville hitta på nåt, så vi bjöd in honom på mat. Vi gjorde kyckling...
Har startat dagen idag med en morgonpromenad runt Hammarby sjöstad, gick ungefär 6,5 km i lagom tempo (ca 6 km/h). Skönt att ha startat med både lite motion och frisk luft - och så har jag ju samlat steg till vår stegtävling! Nu har vi ätit frukos...
Kilade iväg upp till Kungsholmstorg här nyss - köpte present till min kompis nyfödda dotter som vi ska hälsa på idag (1½ vecka gammal är hon, lillskruttan). Vi bestämde oss för att köpa en praktisk present så det blev blöjor, nappar, napphåll...
Tidig uppstigning idag. Jag brukar alltid vakna nån gång på natten o behöva gå upp på toa, men inatt blev det inte förrän vid 05.30. Så sen kunde jag inte somna om o då var det lika bra att gå upp. Tog det lite lugnt hemma för jag kände inte a...
Oj, har blivit mycket motion nu ikväll. Först ett hårt spinningpass och sen efter middagen gick darling o jag ut på långpromenad! Men det var riktigt skönt att komma ut o bara gå. Idag har jag skrapat ihop över 18000 steg på stegräknaren och sen...
Var ute på en lunchpromenad med några av kollegorna. Märkte snabbt att vi är på olika nivåer och har olika önskningar vad gäller promenerande... Jag tyckte vi gick kort och långsamt - de tyckte vi gick långt och snabbt. Well, well. Får väl se d...
Oj, blev kanske ett för stort mellanmål nu på förmiddagen - åt en tallrik keso, lättyoghurt och müsli. Jag känner mig proppmätt nu! Nåja, det dröjer ju ett tag till lunch och jag har tänkt mig en lunchpromenad i det fina vädret så då jobbar...
Ikväll var det ett skivstångspass på Friskis i Sickla på schemat. Jag är inte helt förtjust i salen där för det luktar alltid nypoppade popcorn från bion o det är lite svårt att koncentrera sig på hård träning med den doften i näsborrarna...
Puh, intensivt idag också. Har precis haft ett tungt möte men jag hoppas att det ska bli bra till slut för alla parter.
Mumsar i mig mitt andra mellanmål nu, lite sent men så blir det ibland. Idag fick det bli en skål lättyoghurt med nektarin och müsl...
Nu är matchen mot San Marino över. Var ju ingen nagelbitare direkt, men ändå lite småtrevligt att kolla. Var grymt sugen på att plocka fram lite snacks till matchen, mer av gammal hävd än sug egentligen - även om tankarna på det skapade ett sug....
Har kärnat ur o skurit färsk chillipeppar - nu är mina händer typ sönderfrätta. Det gör sviiiiiinont! Hur klantig är inte jag då?
Blev för övrigt inte som planerat idag. Darling är kvar på jobbet för de hade en viktig deadline. Jag var o handlade lite...
Tänk att enkelt kan vara så gott! Igår fixade vi ju lite snabbt ihop pasta med broccoli, valnötter, olivolja o ost (färskost + parmesan). Idag tog jag resterna av det i min matlåda och la till lite avokado eftersom det var lite för lite mat kvar....
Imorse var det tät dimma över Nacka. Jag såg knappt till huset mittemot (och det är inte så många meter). Men lagom till att jag cyklat iväg o kom inåt stan började det lätta, så jag åkte längs med Munkbroleden och över Centralbron i sol och...
Sitter här vid köksbordet, lite slö o slapp efter dagens aktiviteter... Cirkelträning nu på kvällen o sen cykla hem o fixa mat, darling var hemma sent så vi fixade maten tillsammans idag. Det blev pasta med rostad broccoli, valnötter o en blandning...
Här på jobbet har vi det väldigt kallt - idag är det nästan kallare inomhus än utomhus. Jag som vägrar ge upp sommargarderoben helt har dock tagit på mig jeans idag (men kortärmat och barfota i mina skor) och har varit tvungen att ha på värmefl...
Satte ordentligt på mig stegräknaren imorse. Har sedan bara gått lite hemma, till cykeln och in här på jobbet. Är redan uppe i över 1200 steg, märkligt. Jag misstänker att den har räknat steg av "skakningarna" när jag cyklade till jobbet...
Har insett att jag har alldeles för mycket kläder i garderben som inte passar längre. Eller, det har jag ju vetat ett bra tag men det är dyrt att köpa en helt ny garderob så jag har fått ha kvar mycket av det gamla så länge... Nu har jag dock h...