Ny dag idag. Hittills en bra sådan. Jag känner mig peppad igen, jag vet att jag kan klara att gå ner 4 kg i vikt och jag ska klara det. Det är inte mer med det.
Jag vet också att jag en dag inom en inte alltför avlägsen kommer klara att springa en mil o...
Ibland är jag så förutsägbar så jag vet inte om jag ska skratta eller gråta. Vi köpte en stor burk kakor på Harrods i helgen, vi ville åt burken men den fanns bara med kakor i... Så vi delade upp kakorna och skulle ta med oss till respektive jobb...
Helgens (o)vanor har inte riktigt velat släppa greppet om mig idag. Mitt supersug har varit tillbaka och jag har velat smygäta vadhelst som finns tillgängligt - jag har hallucinerat om att tex gömma med mig en extra kaka från lunchen, äta upp hela ru...
Tillbaka i vardagen igen då... Helgen i London har varit superhärlig! Vi har gått, gått o gått o på det sättet sett halva stan. Det är ett superbra sätt att upptäcka en stad tycker jag, man går mellan det man tänkt sig att se och får se en mä...
Har haft en busy kväll. Blev sen från jobbet för det dök upp den ena akutgrejen efter det andra som jag var tvungen att fixa. Typiskt. Sen åkte jag till Ica o hämtade ut darlings present som kom på posten, han ska få en pulsklocka (jag är avundsju...
Usch, idag är jag trött och lite less på allt och inget. Finns väl egentligen ingen orsak, men är bara lite ur form. Det började igår när jag kom hem från serbiskan. Darling var hemma, satt i soffan o spelade ps3. Han hade fullt med olika väskor,...
Sista tillfället i serbiskakursen idag, Nästan lite skönt, för det är rätt jobbigt att åka dit o försöka koncentrera sig i 2½ timma när jag jobbat hela dan innan dess... O sen tycker jag inte att jag lär mig så mycket, det är så lite tid på...
Flexade ut lite tidigare idag och åkte till Friskis här i Sickla. Lugnt o skönt så tidigt på eftermiddagen... Jag tänkte att jag skulle värma upp med lite crosstrainer men insåg ganska snabbt att det inte var någon vanlig crosstrainer, pedalaerna...
Jag har funderat mycket på hur jag egentligen vill ha det när jag når min målvikt. Och jag har kommit fram till att jag vill ha ett helt annat fokus på min mat och träning. Jag vill att ätandet ska komma naturligt - att jag äter när jag är hungri...
Måndag, underbara måndag... eller nåt! Känns inte riktigt lika förfärligt som det brukar dock, det tror jag beror på dels en väldigt lugn helg där jag verkligen hunnit vila och dels på att jag bara ska jobba tre dagar den här veckan för på tor...
Blev en löprunda tidigare idag. Men det gick tyvärr inte så bra, fick nån konstig kramp/håll i magen. Jag sprang med det ett tag, men till slut gick det inte mer så jag fick ge mig. Trist, för egentligen var jag inte så fysiskt. trött. När jag k...
Var med om en obehaglig sak igår kväll. Jag låg i soffan o läste o helt plötsligt small det bara till, först trodde jag att darling o hans kompis tappat nåt ute i köket (de satt o fixade för att rädda kompisens hårddisk) men insåg att det kom f...
SM-GULD, SM-GULD, SM-GULD!!!!!!!!
Helt otroligt, fantastiskt, underbart, superhärligt!! HV lyckades avgöra till slut (sudden igen) och jag måste bränt en o annan kalori på att fara upp o ner i soffan :-)
Jag vägrade dock lämna soffan för matlagning och...
Hej alla!
Jag har hittat hit till Matdagboken.se och tänkte att detta kan en superbra hjälp för mig i min viktnedgång. Jag har nämligen några kilon som jag vill bli av med...
Nämen, vad nu?, tänker kanske några av er. Har mänskan fått fnatt? Har in...
Har nu tryckt i mig mitt godsakslager enligt den gamla goda, väl beprövade tesen "jag börjar min viktnedgång imorgon".
Resultat: illamående, svullen mage och (tyvärr) alldeles för lite ångest.
Nu ska jag åka hem och laga tonfiskpasta och upprätthålla s...
Hade en lång morgondiskussion med darling idag om hur jag känner mig nu. Men jag tror inte att jag kan beskriva hur hopplöst det känns. För honom är det naturligt att man kan vara sötsugen och kanske äta lite mer än man borde, men han ser det änd...
Det må så vara att förnuftets röst vann i tisdags, men igår var jag tillbaka i förfallets träsk... En kompis kom hem till oss på kvällen för hockeykväll, så han och darling fixade till en köttfärspaj till middag. Jag hade inte riktigt koll p...
Sitter här i soffan och är gansla hungrig. Det utspelas nu en inre strid inom mig. Förutsättningarna är:
- Jag kom hem ca kl 21.30 efter min serbiska. Jag var då hemma själv och blev genast övertygad om att jag skulle bryta alla goda föresatser även...
Okej, efter de peppande kommentarerna till mitt förra blogginlägg får jag vika mig för majoritetens röst och fortsätta sätta mina funderingar på pränt här!
Jag har absolut ingen aning om vad jag ska göra för att ta mig ur min svacka, jag tycker att jag h...
Jag tror jag ska sluta skriva dagbok här, det börjar bli sjukt pinsamt att i varenda inlägg säga saker som "nu åt jag för mycket" eller "det där blev inte som planerat" eller varför inte det klassiska "nya tag idag". OCH SÅ GÖR JAG SAMMA SAK IGEN!!!!
Jag m...