Blev en något stressig dag idag - darling o jag är inte så bra på tidsplanering... Vi gick en promenad till Hammarby sjöstad efter lunchen, vi var på Adidas store o handlade billiga träningsgrejer. Jag hittade en träningstopp, en tunn långärmad l...
Kunde inte sova imorse. Vaknade vid kl 6 och med viljestyrka låg jag kvar till kl 7. Då kände jag att det var dax att sluta störa darling med mina vridningar fram o tillbaka så jag gick upp. Ställde mig på vågen som vanligt på lördagar - har gåt...
Nej, det blev ingen utgång för min del. Deras middag drog ut på tiden och min motivation försvann snabbt då jag skulle ha fått sitta hemma o vänta ett tag o sen ta mig iväg. Så jag och soffan har varit tighta ikväll - o nu ska jag snart krypa n...
Nu sitter jag här, hemkommen efter mitt första yogapass någonsin. Det är ju svårt att uttala sig om något efter att bara ha testat en gång, men spontant känns det inte riktigt som min grej. Jag vill gärna tänka på träning som hård fysisk anstr...
Kroppen mådde bra av vilan igår. Idag känner jag mig fit for fight igen!!! Dessutom är det fredag och hela världen känns så snäll o vänlig :-)
Vi gjorde spenatsoppa igår till middag. Ytterligare en såndär rätt som pappa ofta gjorde till vardagsmat och...
Jag orkar inte träna idag. Både kroppen och knoppen bara skriker "neeeeeeej" och då orkar inte viljan stå emot. Jag har avbokat kvällens skivstångspass och tänker åka hem o njuta av en helkväll med min älskade sambo istället. Jag har lite ån...
Nu är jag trött på det här jäkla vädret! Trött, trött, trött! Idag var det isbana hela vägen på cykelvägen så jag fick vara på helspänn hela tiden. Blä. Jag vill ha vår, en värmande sol på ryggen och isfria cykelbanor. Bitte!
Idag ska jag ut o luncha me...
Hm, ja, jag har alltid storslagna planer och sen blir det kanske inte riktigt som jag tänkt mig. Som idag.
Jag hade planerat in dubbelträning med ett pass medelgympa på lunchen och sen ett spinningpass på eftermiddagen. Dessutom cyklar jag ju till o fr...
Det blev en lång och seg kväll med cykelfixande igår, vi var nog inte klara förrän runt kl 23 pga lite olika sorters strul. Men så skönt det var idag att återigen få hoppa upp på cykeln o trampa iväg till jobbet. Jag har nog börjat bli bero...
Kunde inte motstå frestelsen att slicka skålen efter muffinsbaket... Men det skulle väl vara en omänsklig handling att tvingas spola rent en skål med smet?
Ikväll har vi massa saker på schemat - jag har redan varit iväg till grovsoprummet med två kassar tidningar + massa tomglas. Nu ska jag sätta igång o laga mat så den är klar när darling kommer hem från sin träning. Jag har också tvättid om...
Tisdag och kallt igen.... Blä, så trist! Ännu tristare nu eftersom allt slask har frusit till is på gator o torg. Idag blev det buss till jobbet eftersom cykeln ligger uppochner utan hjul i källaren. Lika segt som vanligt med bussåkandet - bussen var...
Ja, jag ändrade mina planer en del i eftermiddags. Jag såg att det fanns lediga platser till ett tidigare skivstångspass på Friskis Sveavägen idag, så jag bokade in det istället för att åka till Söder. Jag fick gå lite tidigare från jobbet, men...
Nu är det ny vecka, ny månad och, klyschigt nog, nya tag! Helgens lilla insikt ihop med en trevlig dag i lördags med mycket mat, fika, dryck o godsaker har gjort att jag känner att jag måste dra i handbromsen lite och ta mig tillbaka till den smala...
Hade en riktig frossarhelg förra helgen (som även sträckte sig in över måndagen) o sen inte helt disciplinerat ätande i veckan utan det har blivit någon kakbit, restaurangmat o sådär. Det märktes på vågen idag - upp 1,2 kg sen förra veckan t...
I vissa lägen blir ätande faktiskt ett prov på social kompetens. Som idag här på jobbet. På lunchen fick jag veta att en kollega här på jobbet hade för avsikt att bjuda på fika på eftermiddagen eftersom hon fyller år imorgon. Och det är ju ing...
Har äntligen landat på kontorsstolen efter att ha organiserat ett frukostmöte här imorse. Det var vi som höll i det och det blir ju alltid en del fixande även om vi beställt fika o sådär i förväg. Jag åt en banan hemma innan jag åkte o sen åt...
Jag åkte snällt iväg på min träning trots starkt bristande motivation... Det var bra. Det blev bra träning trots allt och den vikarierande ledaren var helt okej. Sen fick jag ytterligare ett träningspass på vägen hem för det var väldigt moddigt...
Ska börja plocka ihop här och ge mig iväg till ett skivstångspass på Friskis. Men jag känner mig sååååååå omotiverad och vill helst bara åka hem o slappa i soffan. Var kom det här ifrån? Jag som har gnällt så tidigare i veckan över missa...
Har varit på frukostmöte idag. Jag tycker det är lite svårt att hantera för jag vet inte hur jag ska göra med maten. Det börjar med macka kl 8 så det känns onödigt att äta frukost hemma, men å andra sidan så är en macka inte tillräckligt fö...